Transztánc és Izzasztókunyhó (nők és férfiak számára)

2015.10.04 11:00

Transztánc és Izzasztókunyhó (nők és férfiak számára)

Időpont: Október 4, vasárnap, 11 óra

Helyszín:Bugac, Felsőmonostor, Karabaksa tanya

Meghívlak egy intenzív napra, amikor összekapcsoljuk a transztáncot és az izzasztókunyhót. 
A dinamikus meditáció segít abban, hogy kitáncoljuk magunkból mindazt, amit épp most megélünk. Testünk „megtáncoltatásával” érzelmek szabadulnak fel, melyekről lehet, hogy régen el is feledkeztél, a szabad tánc segít a mindennapi feszültséget kiengedni, hogy aztán az életöröm átvegye a szerepet. Abban a ritmusban és abban az ütemben táncolsz, mozogsz, ahogy szeretnéd. 

A transztánc segítségével újból kapcsolatba kerülhetsz testeddel, megértheted, mit üzen neked a mozgásodon keresztül. A csoportban megtapasztalhatod az egymáshoz való tartozás érzését.
A szabad mozgást követően rövid pihenővel beülünk az izzasztókunyhóba. Bővebb leírást az izzasztókunyhóról itt:

https://asszonykepzo.webnode.hu/news/vegyes-izzasztokunyho-bugacon-a-karabaksa-tanyan/

A transztáncon azok is részt vehetnek, akik nem szeretnének kunyhózni utána, de aki kunyhózik, annak erősen ajánlott, a programhoz tartozik. 

Amit mindenképp hozzatok magatokkal: váltóruhát a transztánchoz, melegítő is jó, fontos, hogy kényelmes legyen. Emelt mennyiségű vízfogyasztás ajánlott,a tanyán van víz, de hozhatsz magadnak ásványvizet, min. két üveggel. Edzőcipőt ne hozz, zokniban vagy mezítláb táncolunk a jurtában.

Jelentkezni lehet: termeszethaz@gmail.com vagy 06 70 771 2118

Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/440771776047797/

Tele autókat szervezünk Budapestről, igény esetén máshonnan is, kérlek írj időben a szervezés miatt