Életkör meditáció

2017.02.04 09:00

Életkör meditáció

Egy teljes napos lelki utazás az élet körökben. Kapcsolatot teremtünk érzelmeinkkel, testünkkel, ösztöneinkkel, majd elengedjük mindazt, ami már nem szolgál minket a továbblépésben.

 

Öt életszakasz: csecsemőkor, gyerekkor, kamaszkor, felnőttkor, öregkor, amelyhez hozzákapcsoljuk származási családunkat, saját érzelmeinket.

Ezekben a minőségekben mozgunk szó szerint és átvitt értelemben. Ezen a napon nagyon sok elfojtott érzelmet, ki nem mondott mondatot fogunk kiengedni, azért, hogy a helyére új kerülhessen. Minden, ami nem segít, ami nem mozdít, elengedjük, ugyanakkor felismerjük és befogadjuk mindazt, ami a miénk és felelősséget vállalunk ezért.

 

Hozz magaddal:

-          vizet, játszó és váltó ruhát, mert le fogunk izzadni,

-          nyitottságot, szándékot

Ezen a napon csak könnyűt egyél, kíméljük a gyomrunkat, a szervezetünket.

 

Dátum: 2017 február 4. 

Helyszín: Vác

             

Mindkét esemény az Asszonyképző részeként zajlik, amely előző nap pénteken kezdődik 16 órakor, a következő napra való felkészüléssel.

Mire számíthatsz ezen a napon?

  • sok szabad mozgásra, táncra
  • sok stílusú és ritmusú zenére
  • passzív és aktív meditációkra, vizualizációkra
  • felszabadultságra testi és lelki szinten is
  • a csoport erejére, ami erősíti a hatásokat

 

 

 

Ajánlott könnyű a gyümölcs vagy zöldség diéta ezen a napon, emelt mennyiségű víz fogyasztása.

Jeentkezni:  termeszethaz@gmail.com címen vagy a 06 70 771 2118 telefonszámon lehet.